Корейская культура имеет много прекрасных черт, которые делают ее уникальной. Способность поднять заботу о себе на новый уровень — одна из них! Корейцы известны тем, что заботятся о своей коже и теле с помощью упражнений, диет и салонов красоты. Но мы можем не знать всех их секретов красоты.
Возможно, менее известный как инструмент K-Beauty, Jjimjilbang (корейская баня или корейский спа) — это еще один способ побаловать себя в Корее! И у него есть много преимуществ помимо того, что мы обычно видим. Давайте изучим это популярное заведение, что вы можете там найти и почему вы должны сделать это привычкой! Вот 6 причин посетить Джимжилбанг!
Как насладиться джимжилбангом
Что такое Джимжилбанг?
Корейские курорты или Jjimjilbang (찜질방) на корейском языке известны как места, где можно попариться в горячих комнатах, охладиться в ледяных комнатах и пообщаться, перекусывая. Возможно, вы слышали о лучшие джимжилбанги вы можете найти в Сеуле, и вы уже знаете, что они многочисленны и доступны по цене. Но что на самом деле там делают и почему?
БОЛЬШЕ, ЧЕМ А SIMдушевая кабина
Настоящий опыт Jjimjilbang всегда начинается с душа. Однако это не так simple, как можно было бы подумать. Конечно, люди принимают душ, чтобы привести себя в порядок перед входом в горячие ванны, так как они должны быть обнаженными. Но рядом с душевыми часто можно заметить ведра и табуретки, на которых люди сидят и моются. Кажется simплиз тоже! Однако этот шаг значит гораздо больше для местных жителей.
Возможно, вы видели это в корейских дорамах: отец и сын, разговаривая, моют друг другу спину. Это жест, который многие люди делают с близкими родственниками, что помогает создать более глубокую связь. Для иностранцев, у которых может не быть семьи, также можно делать это в одиночку и придерживаться очищающих преимуществ скрабирования перед горячим душем!
ВАННЫ - ПОДГОТОВКА КОЖИ!
Ванны в корейских спа-салонах имеют разную температуру, от прохладной до очень горячей. Это не обязательно, но это отличный способ расслабиться перед тем, как перейти к другим занятиям. Я настоятельно рекомендую этот шаг, так как он помогает ослабить поры и подготовить вашу кожу к любым процедурам, которые вы можете получить. Что касается банного этикета, то предполагается накрывать волосы полотенцем, чтобы волосы не упали в воду!
СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА: СПА-ПРОЦЕДУРА 3 В 1
Источник: погружение в спа
Эта часть не так популярна, как другие активности, но я рекомендую попробовать ее хотя бы раз. Скрабы для тела обычно делают аджуммы (пожилые дамы), которые заставят вас лечь на стол и, как следует из названия, вытереть все тело итальянским полотенцем (отшелушивающим полотенцем), чтобы удалить омертвевшую кожу. Это может показаться пугающим и немного смущающим (поскольку вы действительно обнажены), но не бойтесь. Он чувствует себя чрезвычайно освежающим через несколько секунд.
Многие люди удивлены количеством омертвевшей кожи, которая отпадает с их тел, и визуальные эффекты могут быть ошеломляющими. Однако после него вы почувствуете себя новорожденным ребенком! Корейские скрабы для тела помогают разгладить места, где кожа сухая, и улучшить кровообращение. Они действуют как лимфатический массаж и помогают уменьшить задержку воды и целлюлит, удаляя токсины и отходы с кожи! В то время как эти процедуры могут стоить небольшое состояние, когда они складываются, вы получаете их все сразу за небольшую часть цены.
ГОРЯЧИЕ И ХОЛОДНЫЕ КОМНАТЫ
Булгама (Очень жарко) Сауна Комната
После хорошей комбинации ванны и скраба вы можете почувствовать себя готовым к отдыху. Но ждать! Есть еще пара вещей, которые нужно сделать, чтобы воспользоваться этим предстоящим сном. Джимжилбанг — это настоящая комната, где люди ходят потеть. При температуре до 90° по Цельсию эти комнаты действуют как хаммам (горячие паровые бани) и помогают выводить токсины, выпаривая их. Конечно, рекомендуется идти только туда, где ваше тело может выдержать жару и постепенно подниматься вверх. Они также играют роль в улучшении кровообращения, снижении стресса, восстановлении мышц после тренировки и даже в сжигании калорий! Сразу после горячей комнаты люди, как правило, переходят в холодную комнату, чтобы улучшить работу суставов и мышц. Говорят, что они также помогают уменьшить стресс.
Когда вы выходите из комнаты, вы готовы вздремнуть всю жизнь!
УЮТНЫЕ ЗОНЫ ОТДЫХА
Источник: трипсила
Общая зона Jjimjilbang — это место, где вы можете отдохнуть после окончания процедур. В большинстве случаев коврики предоставляются в порядке живой очереди. В более причудливых спа-салонах есть небольшие пространства в стиле типи, где люди могут отдыхать, есть и спать.
Вы можете вздремнуть, лечь почитать книгу или послушать музыку, но в зависимости от спа-салона может быть и больше!
В некоторых спа-салонах есть аркады и игровые зоны, в некоторых есть закусочные или полноценные рестораны. Здесь вы вольны делать все, что вам нравится.
Источник: трази
Общий этикет для зоны отдыха, конечно же, должен быть как можно тише. Многие люди спят в разных комнатах для сна, но в целом здесь относительно тихо.
УДОБНЫЕ ДУШЕВЫЕ КОМНАТЫ
Хотя большинство тренажерных залов и спа-центров по всему миру имеют эту функцию, корейские спа-салоны невероятно продвинуты в дамских туалетах. Расчески, расчески, фены и щипцы для завивки волос настолько хорошо сделаны, что вам практически ничего не нужно для подготовки. Все предметы стерилизованы для безопасного использования, а в некоторых спа-салонах даже предусмотрен уход за кожей!
После долгого дня, проведенного за телом, вы можете выйти готовым к вечернему выходу так же легко, как если бы вы были дома. Для нашего занятого образа жизни это функция, которая очень помогает!
Корейские спа — это воплощение комфорта, заботы о себе и эффективности. Некоторые из них работают круглосуточно и без выходных, некоторые даже спят и готовятся там с легкостью. Они помогают клиентам заботиться о своей коже, теле и разуме, расслабляясь и отдыхая от внешнего мира. Это то, что я рекомендую делать раз в месяц, чтобы побаловать себя, не повредив свой карман!
Вам также может понравиться:
- Топ 5 Лучшие корейские курорты в Сеуле (Jjimjilbang)
- 10 вещей, которые можно увидеть только в Южной Корее
- Чем заняться в Каннам
- Маршрут Сеула и Достопримечательности
- Полезные приложения для путешествий по Корее
Лучший выбор IVK - однодневные туры, билеты и туристические мероприятия
Сезонные подборки!😍
