6 motivi per visitare una Jjimjilbang (terme coreana)

La cultura coreana ha molte belle caratteristiche che la rendono unica. La capacità di prendersi cura di sé al livello successivo è una di queste! I coreani sono noti per prendersi cura della propria pelle e del proprio corpo attraverso l'esercizio fisico, le diete e i centri di bellezza. Ma potremmo non conoscere tutti i loro segreti di bellezza.

Forse meno noto come strumento K-Beauty, il Jjimjilbang (bagno coreano o spa coreana) è un altro modo per coccolarsi in Corea! E ha molti vantaggi oltre a ciò che normalmente vediamo. Esploriamo questo locale popolare, cosa puoi trovare lì e perché dovresti assolutamente prenderne l'abitudine! Ecco 6 motivi per visitare un Jjimjilbang!

Come godersi JJimjilbang

Cos'è un Jjimjilbang?

Le terme coreane o Jjimjilbang (찜질방) in coreano sono note per essere spazi in cui ci si può divertire a sudare in stanze calde, rinfrescarsi in stanze ghiacciate e uscire mentre si mangiano snack. Potresti averne sentito parlare i migliori Jjimjilbangs puoi trovare a Seoul e sai già che sono numerosi e convenienti. Ma cosa si fa effettivamente lì, e perché?

PIU' DI A SIMPIACE DOCCIA

La vera esperienza di Jjimjilbang inizia sempre con una doccia. Tuttavia, non è così simple come si potrebbe pensare. Naturalmente, le persone fanno la doccia per pulirsi prima di entrare nei bagni caldi, poiché devono essere nude. Ma accanto alle docce si notano spesso secchi e sgabelli dove le persone si siedono per lavarsi. Sembra simanche tu! Tuttavia, questo passaggio significa molto di più per la gente del posto.

Potresti averlo visto nei drammi coreani: padre e figlio che si strofinano la schiena a vicenda mentre parlano. Questo è un gesto che molte persone fanno con la famiglia stretta, che aiuta a creare un legame più profondo. Per gli stranieri che potrebbero non avere una famiglia, va bene anche farlo da soli e attenersi ai benefici purificanti dello scrub prima della doccia calda!

I BAGNI SONO LA PREPARAZIONE DELLA PELLE!

I bagni nelle terme coreane hanno temperature diverse, dall'acqua fresca all'acqua molto calda. Questi non sono obbligatori, ma sono un ottimo modo per rilassarsi prima di passare ad altre attività. Consiglio vivamente questo passaggio in quanto aiuta ad allentare i pori e preparare la pelle per qualsiasi trattamento che potresti ricevere. Per quanto riguarda il galateo del bagno, è previsto coprirsi i capelli con un asciugamano per evitare che i capelli cadano in acqua!

SCRUB CORPO: TRATTAMENTO SPA 3 IN 1

Fonte: immersionispa

Questa parte non è popolare come le altre attività, ma consiglio di provarla almeno una volta. Gli scrub per il corpo sono tipicamente eseguiti da ajummas (signore anziane) che ti faranno sdraiare su un tavolo e, come indica il nome, strofineranno tutto il tuo corpo con un asciugamano italiano (asciugamano esfoliante) per rimuovere la pelle morta. Questo può sembrare spaventoso e un po' imbarazzante (visto che sei davvero nudo), ma non temere. Sembra estremamente rinfrescante dopo pochi secondi. 

Molte persone sono sorprese dalla quantità di pelle morta che cadrà dai loro corpi e le immagini possono essere travolgenti. Tuttavia, dopo ti sentirai come un neonato! Gli scrub per il corpo coreani aiutano a levigare i punti in cui la pelle è secca e migliorano la circolazione sanguigna. Agiscono come un massaggio linfatico e aiutano a ridurre la ritenzione idrica e la cellulite mentre rimuovono le tossine e le scorie sulla pelle! Mentre questi trattamenti possono costare una piccola fortuna se sommati, li ottieni tutti in una volta per una frazione del prezzo.

CAMERE CALDE E FREDDE

Sauna Bulgama (molto calda).

Dopo una buona combinazione di bagno e scrub, potresti sentirti pronto per riposare. Ma aspetta! Ci sono ancora un paio di cose da fare per approfittare di quel pisolino imminente. Jjimjilbang è la vera stanza dove le persone vanno a sudare. Con temperature che raggiungono i 90° Celsius, queste stanze si comportano come un Hammam (bagni di vapore caldo) e aiutano a eliminare le tossine sudandole. Naturalmente, si consiglia di andare solo dove il tuo corpo può sopportare il calore e salire gradualmente. Anche loro hanno un ruolo nel migliorare la circolazione sanguigna, ridurre lo stress, aiutare i muscoli a recuperare dopo un allenamento e persino bruciare calorie! Subito dopo la stanza calda, le persone tendono a trasferirsi nella stanza fredda per migliorare la funzione articolare e muscolare. Si dice anche che aiutino a ridurre lo stress.

Quando esci dalle stanze, sei pronto per il pisolino di una vita!

AREE DI RIPOSO ACCOGLIENTI

Fonte: tripzilla

L'area comune del Jjimjilbang è dove puoi riposarti dopo aver terminato i tuoi trattamenti. Nella maggior parte dei casi, i tappetini sono disponibili in base all'ordine di arrivo. Nelle terme più eleganti, ci sono anche piccoli spazi in stile tipi dove le persone possono riposare, mangiare e dormire.

Puoi fare un pisolino, sdraiarti per leggere un libro o ascoltare musica, ma a seconda della spa, può esserci molto di più!

Alcuni centri termali hanno sale giochi e aree di gioco, altri hanno chioschi di snack o ristoranti completi. Qui è dove sei libero di fare quello che vuoi.

Fonte: trazy

L'etichetta comune per l'area di riposo deve essere, ovviamente, il più silenziosa possibile. Molte persone sono lì per dormire nelle diverse stanze del pisolino, ma l'area generale è relativamente tranquilla.

CONVENIENTI CAMERE DI POLVERE

Sebbene la maggior parte delle palestre e delle spa in tutto il mondo abbia questa caratteristica, le spa coreane sono incredibilmente avanzate nelle toilette. Con spazzole per capelli, pettini, asciugacapelli e ferri arricciacapelli, le toilette sono così ben fatte che non hai praticamente bisogno di nulla per prepararti. Tutti gli articoli sono sterilizzati per un uso sicuro e alcune spa forniscono anche prodotti per la cura della pelle!

Dopo una lunga giornata di coccole, puoi uscire pronto per una serata fuori facilmente come se fossi a casa. Per i nostri stili di vita frenetici, questa è una caratteristica che aiuta moltissimo!

Le terme coreane sono l'epitome di comfort, cura di sé ed efficienza. Con alcuni di loro che funzionano 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX, alcune persone dormono e si preparano lì con facilità. Aiutano i clienti a prendersi cura della propria pelle, del proprio corpo e della propria mente rilassandosi e prendendosi una pausa dal mondo esterno. Questo è qualcosa che consiglio di fare una volta al mese come un modo per coccolarti senza farti male alle tasche!

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